1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
　　2、小油菜：小油菜中含过多草酸，草酸在人体组织内碰上钙和锌便制成草酸钙和草酸锌，不宜吸取而排出到休外。

　　3、白煮蛋：白煮蛋若吃得过重，会增长身体内部蛋白质的水平，简易 诱发营养健康供大于求。

　　4、浓茶：浓茶中有效非常多鞣酸，鞣酸在人體人體内遇铁便添加鞣酸铁，难遭人體人體吸引，非常容易可能会导致人體人體缺铁。

　　5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

　　6、咸鱼：各种各样咸鱼都包含的大量的的二甲基亚硝盐，这个化学物质進入人们后，会流量转化为有毒性强大的二甲基亚硝胺。

　　7、泡沫糖：泡糖中的阻燃剂包含的微毒，其基础代谢物苯酚也对人体肌肉危害。

　　8、糖精：广泛吃糖精会因起血样、核心、肺、末端脑神经急病，伤害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

　　9、豆类：豆类含有一款能致甲状腺肿的细胞因子，可采取甲状腺素排尽，报告体內甲状腺素或缺，补体成分为适合该应该使甲状腺管积增大，自动上链的效率降低等不良情况的发生。

　　10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。

　　11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还🌳容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

　　13、非常泡面：非常泡面包含有对人体本身受阻的入药胡萝卜素和防腐材料剂等。

　　14、葵花籽：葵花籽中包含的不饱合脂肪酸酸，小孩吃多了会影响到肝細胞的功能性。

　　15、饮料水行业饮料水行业：饮料水行业饮料水行业中的奶茶因，对患儿并未骨骼发育加强制度建设的各团队脏器后果比较大的。

　　16、部分部分动物多余脂肪堆积：少儿常吃或多吃部分部分动物多余脂肪堆积，既会引起身体肥胖，还是会决定钙的获取采取。

　　17、烤鱼串：羊肉串等火烤、烟熏食物，有强有害物。

　　18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。

　　19、精盐：少年儿童精盐频繁，成熟后就可能突发高血压患者值、冠相思病、直肠癌等消化道疾病。

　　20、猪肝：猪肝有效过多的蛋白质，婴儿常吃或多吃猪肝，会使体內蛋白质含量提高，性成熟后轻易会致心脑血栓疾病症状。

（权利与义务复制粘贴：曾玮）